Amikor elkezdtem foglalkozni a masszázsokkal, nem gondoltam, hogy a talpmasszázs során mennyire fontos lehet a megfelelően megválasztott terápiás tisztaságú illóolajok és bázis olajok használata. Így én is saját tapasztalat útján jutottam el az aromaterápiához. Az aromaterápia nem más, mint célszerűen…
Kínai talpmasszázs technikák fejfájás és stressz ellen Egy gyors talpmasszázs igen sokat tud segíteni, különösen egy állva vagy rohangálva töltött nap után. A következőkben átnézünk egy gyakorlatot, mellyel akár már most, a székedben ülve is segíthetsz egy kicsit önmagadon. Egy…
Mi is az a reflexológia? A reflexológia, másnéven talpmasszázs egy tapasztalatokon alapuló tudomány, mely több ezer éven át fejlődött. Már az ősi civilizációkban is alkalmazták, Kínában és Egyiptomban is találtak erre utaló írásokat és ábrákat. Lényege a talp pontjainak, zónáinak…
Nincs jobb dolog annál, mikor egy szerettünk elfáradt esetleg fájó lábát megmasszírozzuk. Azok a visszajelzéseke, amiket tőle kapunk nagyban segítik fejlődésünket. Leírok néhány talpmasszázs technikát, amit könnyedén kipróbálhatunk otthon. Kényelmes hely, zene: Ültessük le barátunkat egy kényelmes pozícióba, mint az…
Mind a test-, mind pedig a talpmasszázs elkezdése előtt, bizonyos előkészületek szükségesek. Vegyük sorra, milyen masszázs előkészületek szükségesek. Gondoljunk bele, hogy akit masszírozunk, kikapcsolódásra, nyugalomra vágyik. Teremtsünk olyan környezetet, mely megadja ezt neki. Az alábbiak a legfontosabbak: Kényelmes fekhely Halk…
Névnapomra kaptam ajándékba ezt a blogot, ahol eddigi masszázs tapasztalataimat fogom megosztani Veletek! Szeretném megismertetni veletek így interneten keresztül az alapvető talpmasszázs, lábmasszázs technikákat, melyet bárki ki is próbálhat otthon. Természetesen, amit leírok nem helyettesíthető azzal, mint amit egy szakképzett…